青森睡魔祭 | 8/2-6Haneto跳人舞教學+體驗

2023年8/2～6限定!!日本的火之祭典「青森睡魔祭」於1980年被登記為重要無形民俗文化財，為8月2日至8月7日間舉行，每年吸引海內外超過300萬的遊客前來。祭典中會有各種以歌舞伎或歷史、神話為題材製成，超過20座的大型睡魔燈籠參與遊行。
8月2日至8月6日晚上，祭典最後一天的8月7日早上，身穿五顏六色服裝的HANETO舞者，以及短笛、太鼓的伴奏樂團，共同參與睡魔祭遊行。8月7日晚上則是配合煙火大會，在海上舉行睡魔燈籠遊行。

跳人(Haneto)是指青森睡魔祭時，與隊伍一起行進的舞蹈陣群
帶您參加日本最大的夏季祭典「睡魔祭」
跟著一大群「跳人」，邊唱著Rassera-Ra-Sse-Ra-Sse-Rassera的祭語
一邊舞蹈行進，連帶一旁觀覽的群眾的吆喝聲，非常具有參與感

-活動流程-
15:00～17:30 辦理報到、穿著跳人服裝
在青森縣觀光物產館「ASPAM」5樓辦理報到。
報到時，工作人員會告知更衣處。著裝完畢後，到集合時間前，請自由活動。
【報到地點】青森縣觀光物產館「ASPAM」
〒030-0803　青森縣青森市安方一丁目1番40號

【跳人服裝相關須知】
・穿著出租用的服裝。
・費用包含著裝、日式浴衣、襯裙、手繦(綁帶)、前帶、腰繩、腰帶、頭飾綁巾、鈴噹。不含二趾襪、日式拖鞋、花笠、放貴重物品用的腰包。有需要的客人，會介紹您當地可購買的商店(基本上穿著日式拖鞋和足袋較能搭配出租用的服裝。但是，考量到必須長時間邊跳舞邊跟著隊伍移動，建議您穿運動鞋比較好活動)。
・可直接在內衣上著裝。但建議您另外準備細肩帶內衣或背心，天氣寒涼時，可內搭調整(日式浴衣的袖子會以手繦(綁帶)綁住，T恤等有袖子衣服穿搭在內可能造成不便)。雨天時，請自備雨衣等雨具參加。當天請依照個人需求和天氣調整服裝。

18:00～ 集合
在辦理報到的青森縣觀光物產館「ASPAM」5樓的房間集合。
前往慶典活動舉辦會場 (20分鐘)
練習跳人舞
19:10～20:00 體驗跳人舞
有英語助理人員指導舞步和慶典活動隊形。
隊伍聲勢浩大，笛子隊、太鼓隊、鑼鈸隊，跟著一大群「跳人」，並唱著Rassera-Ra-Sse-Ra-Sse-Rassera的祭語，還有一旁觀覽的群眾，非常具參與感。
當天請配合自身的體力和腳程，並且注意補充水分，切勿勉強，以免中暑。
20:00～21:00 自由活動
除了體驗跳人舞，也推薦您在攤販購買當地小吃、特產禮品等，充分體驗日本慶典活動的氛圍。請在20:00～21:30時段內返回ASPAM歸還服裝。
～21:30 歸還服裝
睡魔節於21:00結束。請在21:30前返回ASPAM歸還服裝和更衣。
～22:00 解散
更衣後，就地解散。

【什麼是青森睡魔祭】
青森睡魔祭據說是由中國的「七夕祭典」轉變而來，與津輕地區當地的習俗融合後，變成以紙、竹、蠟燭做的燈籠。由於以前燈籠中使用的是燭火，因此也被稱作火之祭典。
睡魔燈籠在以前是以鄉里間為單位負責遊行，現在則是改由企業或民間團體主辦，成為日本具有代表性的祭典之一。